صبحانه سالم

صبحانه سالم در دبستان روشنگران؛ شروع یک روز پرانرژی و یادگیری مؤثر

در دبستان روشنگران ما باور داریم که شروع روز با یک صبحانه سالم، نقش مهمی در تمرکز، شادابی و عملکرد تحصیلی دانش‌آموزان دارد. به همین دلیل، هر روز یک برنامه ویژه برای وعده صبحانه سالم برگزار می‌کنیم؛ دانش‌آموزان صبحانه را از خانه به همراه می‌آورند تا از همان ابتدا با اهمیت انتخاب خوراکی‌های مفید آشنا شوند.

تحقیقات نشان داده است که کودکان پس از خوردن صبحانه، انرژی بیشتری دارند، بهتر یاد می‌گیرند و عملکرد ذهنی آن‌ها به شکل قابل‌توجهی افزایش پیدا می‌کند. از نگاه ما در روشنگران، آموزش فقط محدود به کتاب و کلاس نیست؛ بلکه آموزش سبک زندگی سالم یکی از ارزش‌های اصلی ماست. به همین دلیل، ما تلاش می‌کنیم فرهنگ تغذیه و اهمیت خوردن صبحانه را به شکلی جذاب و عملی در بین دانش‌آموزان تقویت کنیم.

چرا صبحانه سالم در روشنگران مهم است؟

• افزایش قدرت یادگیری و تمرکز دانش‌آموزان

• پیشگیری از خستگی، بی‌حوصلگی و افت انرژی

• ایجاد عادت‌های غذایی درست از سنین کودکی

• تقویت سلامت جسمانی و روحیه شاد دانش‌آموزان

غذای سالم بهانه‌ای برای ایجاد حس مسئولیت‌پذیری، افزایش شادی و شروع یک مدرسه متفاوت است. ما باور داریم سلامت جسمی و ذهنی کودک، مقدمه موفقیت تحصیلی و آینده روشن اوست.